4 CÁCH DÙNG NHỤY HOA NGHỆ TÂY SAFFRON MỘT CÁCH HIỆU QUẢ

Nhụy hoa nghệ tây hay còn gọi là Saffron có rất nhiều tác dụng thần kì đến sức khỏe và nhan sắc của mỗi người. Các bạn hãy tham khảo ngay 4 cách được hướng dẫn trong bài này.

1. Uống trà Saffron với nước ấm

1.1. Công dụng

  • Đây là cách tốt nhất và tiện lợi nhất để nhụy hoa nghệ tây có thể phát huy được tối đa tác dụng khi sử dụng pha với nước uống hàng ngày.
  • Uống saffron hàng ngày có thể giúp bạn trong việc hỗ trợ điều trị mất ngủ, tinh thần được cải thiện chỉ sau vài ngày.
  • Bên cạnh đó, chúng còn hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn kinh nguyệt, giảm căng thẳng mệt mỏi, ổn định huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu, phòng ngừa ung thư hiệu quả.
  • Dùng trà Saffon cũng giúp làm đẹp trong việc cải thiện sắc tố làn da sáng đều màu, hồng hào, căng mịn và trẻ hóa hơn.

1.2. Cách làm

  • Cho 10-15 sợi saffron vào cốc nước ấm (70 – 80 độ C), lượng nước từ 200 – 500ml.
  • Dùng nhiệt độ nước thích hợp sẽ giúp Saffron tan màu nhanh hơn, mùi hương thơm đậm và mạnh hơn. 

2. Cách uống nhuỵ hoa nghệ tây cùng hoa cúc

Hoa cúc không chỉ là loài hoa dùng để trang trí cho không gian sống. Chúng còn được sử dụng như một loại thức uống với nhiều công dụng tốt cho cơ thể.

Những tác dụng tuyệt vời mà trà hoa cúc có thể đem lại có thể kể đến như: Cải thiện tim mạch, giải nhiệt, trị mất ngủ, hạ huyết áp. Trong số đó rất nhiều công dụng có thể bổ sung cùng Saffron. Vì thế pha trà Saffron cùng hoa cúc cũng là một cách mà nhiều người lựa chọn.

3. Cách uống nhụy hoa nghệ tây với sữa

3.1. Công dụng

  • Sự kết hợp của saffron với sữa giúp ngăn ngừa và giảm khả năng mắc các bệnh về tim mạch, tăng tuần hoàn máu, làm giảm huyết áp cho người huyết áp cao do trong sữa có chứa hàm lượng lớn protein.
  • Giúp xương chắc khỏe và phát triển hệ xương đối với trẻ em, phòng chống loãng xương đối với người già.
  • Giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện tâm trạng giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn. Đương nhiên không thể thiếu công dụng giúp làn da và cơ thể săn chắc dẻo dai hơn.

3.2 Cách thực hiện

  • Cho 3 – 5 sợi saffron vào cốc sữa ấm.
  • Chờ trong vòng từ 3-5 phút để saffron tan màu trong nước, sau đó có thể uống luôn.

Uống nghệ tây với sữa trước khi đi ngủ 30-40 phút cũng giúp thư giãn, mang lại giấc ngủ sâu, ngon giấc, không còn cảm giác mệt mỏi sau khi thức dậy.

4. Cách uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong

4.1. Công dụng

  • Mật ong chứa nhiều vitamin (C, B2, B3, B5, B6, B9) và khoáng chất (canxi, sắt, magie, kẽm..) cùng với đặc tính chống oxi hóa, kháng khuẩn, chống viêm nên mật ong có nhiều tác dụng cho sức khỏe cũng như làm đẹp cho con người.
  • Sự kết hợp của mật ong và “vàng đỏ” saffron đã đem lại những tác dụng kì diệu cho người sử dụng: tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, giảm Choleterol, ổn định huyết áp, ổn định lượng đường trong máu, cải thiện chức năng gan, tăng cường trí nhớ và thị lực… 

4.2 Cách thực hiện

  • Cho 3 – 5 sợi saffron vào cốc nước ấm khoảng 200ml cho đến khi saffron tan màu vàng đỏ, tỏa hương thơm.
  • Cho thêm một thìa cafe mật ong và khuấy đều nhẹ nhàng. 

Gọi 096 1002 869 để được tư vấn chọn quà tặng rượu vang ưng ý nhất.